2019年10月11日 / 最終更新日時 : 2019年10月11日 Takuya Masuda 痛みの研究所 痛みを何とかしてませんか？ from：増田拓也 ＠Physio Lab. 台風の接近で、13日滋賀大丈夫か？って思っている増田です。 滋賀に行くときはだいたい、、、嵐か雪です。 滋賀の連中には、私が連れてくるなんてことが言われています […]
2019年9月20日 / 最終更新日時 : 2019年9月20日 Takuya Masuda 痛みの研究所 腰痛にストレッチ？！ from：増田拓也 ＠Physio Lab. お元気でしたか？ 私は多忙の為、死にかけてました(；ﾟДﾟ) 宮崎からの～姫路、、、 来月からは東京、滋賀、東京、東京、宮崎、東京、、 そろそろ本気で体力を戻さ […]
2019年5月7日 / 最終更新日時 : 2019年5月7日 Takuya Masuda 痛みの研究所 ストレッチをしてはいけない理由 from：増田拓也 ＠Physio Lab. 病院や診療所で渡される所謂「腰痛体操」の概要は、ストレッチと筋トレ。 これもそもそも、間違っているのだが、、、。 原著は、Williamsの「Managing […]
